Weigh In record (no journal entry) for 15 March 2024
|
87.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 26.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1089 kcal
|
Fat: 33.10g | Prot: 67.70g | Carbs: 134.01g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Вареное Яйцо, Банан, Русский Продукт Геркулес Монастырский, Сливочное Масло. Lunch: Пекинская Капуста, Помидоры, Piacelli Соус Бальзамический, Василева Слобода Льняное Масло, Гречка, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе, Болгарский Перец. Snacks/Other: Snaq Fabriq Панкейк Неглазированный с Начинкой "Нежный Шоколад", Кофе (из Молотых Зерен). more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tanya4997's Weight History
|