Weigh In record (no journal entry) for 14 March 2024
|
58.8 kg
Lost so far: 43.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1882 kcal
|
Fat: 75.86g | Prot: 80.12g | Carbs: 224.36g.
Breakfast: Фермерское Литвиновское Сметана 10%, Молоко Бурятии Творог 2%, Столбушино Мягкий Натуральный Мёд с Прополисом, Травами и Пряностями, Кофе (Растворимый), БМПК Сервелат Гост, Усольский Свинокомплекс Колбаса Молочная, Яйцо, Белый Хлеб, Хлеб Черный, Волоконовское Стерилизованное Молоко Концентрированное, Княгинино Масло Сливочное Крестьянское. Lunch: Гипар Повидло Абрикосовое, Чай, Оладьи, Щи Кислые, Говядина Отварная. Dinner: Байкальский Сгущённое Молоко, Мандарины, Каждый День Булочка Сдобная с Изюмом, Активия Йогурт без Добавления Сахара, Hame Паштет Тунец, Блины на Молоке, Хлеб Черный, Столбушино Мягкий Натуральный Мёд с Прополисом, Травами и Пряностями, Оладьи, Чай. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natslaserebrennikova's Weight History
|