Inna3257's Journal, 13 Mar 24

интуитивное питание )))
захотелось брокколи с шампиньонами. на всю порцию вышло всего лишь 320 ккал

---

1420 kcal

Fat: 64.32g | Prot: 71.50g | Carbs: 147.57g.   Breakfast: Домик в деревне Творог Мягкий 5,5%, Granolife Гранола Клубника-Малина, Банан. Lunch: Котлета Свиная, Гречка Вареная. Dinner: Белевская Пастила Яблочная Пастила без Сахара, Чай с Лимоном, Блины с начинкой, Брокколи с грибами. Snacks/Other: Magic Grain Хлебцы Мультизлаковые с Тыквенными Семечками, Семенами Льна и Кунжута. more...