Weigh In record (no journal entry) for 13 March 2024
|
65.8 kg
Lost so far: 14.2 kg.
Still to go: 10.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
975 kcal
|
Fat: 24.80g | Prot: 99.82g | Carbs: 92.18g.
Breakfast: Щедрые Хлебцы Ржаные, Вареное Яйцо. Lunch: Сухогруз Кальмар Сушено-Вяленый. Dinner: Мандарины, Магнит Морковь Свежая, Блины, Запеканка 11.03. Snacks/Other: Merci Молочный Шоколад с Начинкой из Орехового Крема, Запеканка 11.03, Столбушино Черника Томленая. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|