vika.shemshur's Journal, 13 Mar 24

Сніданок

View Diet Calendar, 13 March 2024:
1565 kcal Fat: 62.33g | Prot: 122.07g | Carbs: 136.38g.   Breakfast: Своя Линия Насіння Кунжуту, Вершкове масло, Golden Kings of Ukraine Олія Лляна, АТБ Салат Айсберг, Селера, Гречка приготовлена, Яйце. Lunch: Яловичий бульйон, Яблуко, Молокія Творог 9 %, АТБ Толстолоб, Яйце, Мультизлаковий хліб (цільнозерновий). Dinner: Мультизлаковий хліб (цільнозерновий), Тунець в олії (консерви), Мед, Часник, Яєчний білок, АТБ Салат Айсберг, Селера. more...
2756 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

13 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


vika.shemshur's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.