Weigh In record (no journal entry) for 13 March 2024
|
62.5 kg
Lost so far: 18.5 kg.
Still to go: 9.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
407 kcal
|
Fat: 16.36g | Prot: 19.93g | Carbs: 45.32g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Сильпо Лосось Слабосоленый, АТБ Сыр 45%, Колбасный Ряд Колбаса Куриная, Пекинская Капуста, Канів Фетакса, Рома Хліб Житній Медовий, Рома Лаваш Цельнозерновой, Jacobs Caramel Latte 3 в 1. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
taliia.k's Weight History
|