Weigh In record (no journal entry) for 13 March 2024
|
69.2 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 9.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
471 kcal
|
Fat: 29.17g | Prot: 22.20g | Carbs: 30.10g.
Breakfast: Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Natura Сыр Сливочный 45%, Хлебозавод 5 Хлеб ЗОЖ, Бондюэль Кукуруза Консервированная , Яйцо, Татищев Тыква Запечённая . more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yuliya_yuliya1993's Weight History
|