howtoday's Journal, 13 Mar 24


View Diet Calendar, 13 March 2024:
1073 kcal Fat: 31.76g | Prot: 98.06g | Carbs: 105.97g.   Breakfast: 찐고구마, 찐감자, 키위 열매, 마이프로틴 임팩트 웨이 아이솔레이트 초콜릿 스무스, 후디스 후디스 그릭요거트 달지않은 저지방, 큐피 고마 드레싱. Lunch: 오하루 자연가득 에브리데이 견과, 메추리알조림, 현미잡곡밥, 알쉐프 난백. Dinner: Quaker 오트밀 오리지널, 구운계란, 하림 블랙페퍼 닭가슴살. more...

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Comments 
저 손꾸락 꽉잡아보고 싶어요 요기요기 붙어라처럼~😁 
13 Mar 24 by member: khj-016(밥반선생)
꿀약과 같아 보이기도 하고.. 궁금하네요 😯 
14 Mar 24 by member: 러빙화이트
밥반쌤님ㅎ 저의 손꾸락을 잡아요~ 요기요기 붙어라~👉👈😆 
14 Mar 24 by member: howtoday
러빙님ㅎ 저 유명한 약과를 이제 알아보시는군요🤗 그 유명한 장인약과 중에서도 삼각약과입니다👍 한번 입대고 나니 다른 약과 못 먹겠어요😭 
14 Mar 24 by member: howtoday

     
 

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