Weigh In record (no journal entry) for 13 March 2024
|
91 kg
Lost so far: 8.8 kg.
Still to go: 26 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1729 kcal
|
Fat: 65.41g | Prot: 98.31g | Carbs: 106.72g.
Breakfast: Село Зелёное Сыр Сметанковый, Домашние Шедевры Салат Спаржа по-Корейски, Чай Несладкий, Snaq Fabriq Coco Tropic. Lunch: Snaq Fabriq Coco Coconut, Чай Несладкий, Киви, Активиа Натуральный Биойогурт с Лесными Ягодами, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Сливочные Гост, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Сливочные Гост. Dinner: Русский Хлеб Хлеб Черный, Макси Котлета Рыбная Жареная. Snacks/Other: Делси Путассу Холодного Копчения, Светлое Пиво. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Yulusha67's Weight History
|