Weigh In record (no journal entry) for 13 March 2024
|
68.4 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 7.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1476 kcal
|
Fat: 39.51g | Prot: 91.88g | Carbs: 181.75g.
Breakfast: MacCoffee Кофе 3 в 1 Original, Помидоры, Global Village Кукуруза Сахарная Консервированная, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Красная Цена Спагетти, Свежий Ряд Сыр Мраморный. Lunch: Global Village Кукуруза Сахарная, Агрокомплекс Йогурт с Наполнителем Вишня. Dinner: Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Свежий Ряд Сыр Мраморный, Dr. Korner Корнерсы Начо Сыр. Snacks/Other: Белый Медведь Творог, Белый Медведь Творог 5%. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|