Weigh In record (no journal entry) for 13 March 2024
|
66.1 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1925 kcal
|
Fat: 53.40g | Prot: 48.66g | Carbs: 318.61g.
Breakfast: Мандарины, Миндаль Миндаль Сырой, Магнит Банан, Natur Foods Чернослив без Косточек , Дмитровские Овощи Свекла Вареная Очищенная Целая. Lunch: Виноград, Торт. Dinner: Капуста Белокочанная, Руккола, Домик в деревне Сметана 15%, Борщ с Курицей, Магнит Апельсин, Мандарины, Махеевъ Терияки, Кулинариум Плов с Курицей. Snacks/Other: Путь Ильича Сыр Якшурский Мягкий, Магнит Банан. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tasjamama's Weight History
|