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Früh-Mi für 730 kcal : Vegetarische Pilzpfanne mit Sahne und Avocado- Knäckebrot
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1990 kcal
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Fat: 118.03g | Prot: 85.90g | Carbs: 141.54g.
Breakfast: Aldi Cashewkerne, Milch 1,5%, Like Meat Like Chicken, Champignons Frisch, Ja! Schlagsahne, Avocado, Kaufland Frischkäse, Wasa Knäckebrot Vollkorn. Lunch: Äpfel, Aldi Cashewkerne. Dinner: Gemüselasagne Schmand. more...
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 Comments
Korrektur : sind sogar nur 680 kcal 😃
12 Mar 24 by member: Tinaret
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Wie machst du die Pilzpfanne?
12 Mar 24 by member: Nemo82
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Ich hab 300g frische Champions , eine große Zwiebel, ca 10. Cocktailtomaten und eine Packung Like Chicken angebraten und einfach mit 250 ml Sahne gekocht.! Man könnte sogar ordentlich Kalorien sparen wenn man fettarme Sahne nimmt.
12 Mar 24 by member: Tinaret
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13 Mar 24 by member: Nemo82
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