Weigh In record (no journal entry) for 12 March 2024
|
57.9 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 0.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1542 kcal
|
Fat: 38.99g | Prot: 94.17g | Carbs: 129.78g.
Breakfast: Пятерочка Сахар, Моя Цена Молоко 1,5%, 1 Хлебокомбинат Батон Нарезной, Лента Сыр Плавленный с Грибами. Lunch: Яйцо Куриное, Геркулес Овсяные Хлопья, Лента Молоко Сгущенное Вареное с Сахаром. Dinner: Пятерочка Яблоко Сезонное, Astoria Соус Сливочно-Чесночный, Нижегородский Хлеб Лаваш Армянский Тонкий, Куриное Филе на Гриле. Snacks/Other: Магнит Мандарины, Шато Тамань Вино Красное Сухое Каберне. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anastasiya Kargapolova's Weight History
|