Weigh In record (no journal entry) for 12 March 2024
|
93.1 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 13.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1501 kcal
|
Fat: 81.54g | Prot: 44.65g | Carbs: 147.90g.
Breakfast: Nestle Good Mix, Акконд Отломи Конфеты Оригинальные, Harry's Хлеб Тостовый, Санта Бремор Паста Икорная "Икринка" Классическая. Lunch: Помидоры, Sen Soy Pho Bo. Dinner: Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный с Вареным Сгущённым Молоком. Snacks/Other: Три Правила Пирожок с Курицей, Цезарь Салат Цезарь с Курицей, Акконд Отломи Конфеты Оригинальные. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dkalandarova78's Weight History
|