Weigh In record (no journal entry) for 12 March 2024
|
62.7 kg
Lost so far: 7.3 kg.
Still to go: 7.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1165 kcal
|
Fat: 37.34g | Prot: 60.38g | Carbs: 144.89g.
Breakfast: Пятерочка Апельсин, Помидор Тушеный, Жареное Яйцо без Жира, Гречка Вареная, Красная Цена Сыр Голландский 45%. Lunch: Магнит Банан, Приготовленная Морковь, Legurme Белая Фасоль Отварная. Dinner: Круглый Год Горбуша Слабосоленая, Рогачев Сгущённое Цельное Молоко с Сахаром. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ромашка17's Weight History
|