Weigh In record (no journal entry) for 11 March 2024
|
63.3 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
369 kcal
|
Fat: 13.48g | Prot: 21.48g | Carbs: 40.75g.
Lunch: Gusto Фасоль Стручковая Замороженная, Квашеная Капуста, Gusto Шпинат Измельченный Замороженный, Красная Фасоль (Консервированная), Сухие Цельные Семена Кунжута, Оливковое Масло. more...
|
Losing 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alenalelka's Weight History
|