Weigh In record (no journal entry) for 26 November 2015
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71.4 kg
Lost so far: 9.6 kg.
Still to go: 16.4 kg.
Diet followed: Poorly.
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View Diet Calendar, 26 November 2015:
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1764 kcal
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Fat: 74.73g | Prot: 63.23g | Carbs: 200.06g.
Breakfast: Instantkaffee (aus Pulver zubereitet). Dinner: Apfel, Golden Toast Rosinen-Schnitten, Eierlikör, Berchtesgadener Land Frische Bergbauern Milch Fettarm, Südzucker Puderzucker, Eigelb, Eiweiß, Kartoffelsuppe, Gut & Günstig Wiener Würstchen, Milfina Streichfein Ungesalzen, Gut & Günstig Bauernbrot. more...
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2208 kcal
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Exercise:
Walking (slow) - 2/mph - 30 minutes, Walking (moderate) - 3/mph - 2 hours and 30 minutes, Resting - 13 hours, Sleeping - 8 hours. more...
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Losing 2.8 kg a Week
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 Comments
Hallo
Mein Name ist meiroku,Ich sah Ihr Profil heute und wurde Interessent in dir, so kann ich Sie in Ihrer E-Mail BOX mein Bild
gefällt meine Liebe antworten Sie mir in meine E-Mail hotmail BOX (meiroku.eric@hotmail.com)
OK ich liebe dich so sehr,
26 Nov 15 by member: meirokeericc1
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Orissa1962's Weight History
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