Weigh In record (no journal entry) for 26 November 2015
|
56.9 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 6.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 November 2015:
|
1085 kcal
|
Fat: 48.09g | Prot: 65.72g | Carbs: 97.88g.
Breakfast: Сибирская Клетчатка Клетчатка, Чай, Жареное Яйцо, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Простоквашино Молоко 3,2%, Каждый День Зефир Ванильный. Lunch: Дикси Вафли Мягкие с Суфле, Редька, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Чай. Dinner: Макдоналдс Кофе Латте. Snacks/Other: Чай, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Булочка13's Weight History
|