Weigh In record (no journal entry) for 10 March 2024
|
63.8 kg
Lost so far: 7.2 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
552 kcal
|
Fat: 32.28g | Prot: 21.12g | Carbs: 49.35g.
Breakfast: Бондари Сыр Бондарский 50%, Сливочное Масло, SPAR Хлеб Безглютеновый Гречневый , Crunch Brunch Арахисовая Паста Классическая , Ясно Солнышко Овсяная Каша на Воде и Молоке, Кофе с Молоком. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Мария Андреевна С's Weight History
|