Weigh In record (no journal entry) for 10 March 2024
|
65.9 kg
Lost so far: 6.8 kg.
Still to go: 8.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1522 kcal
|
Fat: 36.74g | Prot: 56.40g | Carbs: 243.76g.
Breakfast: Магнит Яблочное Повидло, Качественные Продукты Оладьи Классические, Магнит Яблочное Повидло, Гастроном Салат Зимний. Lunch: Магнит Яблочное Повидло, Качественные Продукты Оладьи Классические, Махеевъ Майонез Постный с Лимонным Соком , Хлебница Фитнес Гречишный, Prime Star Борщ, Гастроном Салат Зимний, Грецкие Орехи. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olga79pon04's Weight History
|