Weigh In record (no journal entry) for 09 March 2024
|
53.8 kg
Lost so far: 19.5 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1266 kcal
|
Fat: 69.77g | Prot: 125.67g | Carbs: 35.61g.
Breakfast: RIOBA Шоколад Темный, Молочная Речка Творог Альпийский 5%, Kuji Грин Ролл С Креветками И Апельсинами. Lunch: Ашан Огурец, Окское Яйцо, Камчатское Море Икра Лососевая Зернистая Горбуши, ВкусВилл Говядина Томленая. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
restlesscavy's Weight History
|