|
8 марта был крутым и жарким. Мне так подняли настроение, что тренировку 1,5 часа прошла незаметно сегодня + нашагала 5к шагов, пока бегала поздравлять своих женщин. А вечером еще растяжка. Такого расхода калорий 750 за время тренировки у меня еще не было .
|
2074 kcal
|
Fat: 121.12g | Prot: 133.77g | Carbs: 113.65g.
Breakfast: DopDrops Кокосовая Паста без Сахара , Лэнд Яблоко Гренни Смит, Брюссельская Капуста, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Победа Вафельная Конфета в Горьком Шоколаде без Сахара, Яйцо, Огурец (с Кожурой). Lunch: Болгарский Перец, Помидоры, Олейна Подсолнечное Масло , Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, Желудки Куриные, Куриная Печень. Snacks/Other: Ростик'c - KFC Наггетсы, Макдоналдс Капучино (0,3 L), Макдоналдс Капучино (0,3 L). more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kotomater’ bozhia 🐈⬛'s Weight History
|