Weigh In record (no journal entry) for 08 March 2024
|
68.6 kg
Lost so far: 38.4 kg.
Still to go: 8.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2166 kcal
|
Fat: 45.17g | Prot: 62.34g | Carbs: 278.52g.
Breakfast: Окей Груша Конференс, Яичный Белок, Геркулес Геркулес Увелка, Индилайт Бекон из Индейки, Harry's Хлеб Тостовый. Lunch: Правильные Сладости Пастилки Яблочные, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Макароны Отварные, Подсолнечное Масло, Яйцо. Dinner: Банан, Harry's Хлеб Тостовый, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Harry's Хлеб Тостовый, Мартини Мартини, Rich Яблочный Сок. Snacks/Other: Лев Голицын Шампанское Брют, Рафаэлло Конфета, Банан, Кофе Латте, Булочные Вольчека Эклер Заварной. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Кристина20081991's Weight History
|