Weigh In record (no journal entry) for 07 March 2024
|
60.1 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1197 kcal
|
Fat: 43.74g | Prot: 91.77g | Carbs: 108.54g.
Breakfast: Мёд, Хохланд Творожный Сыр, Домик в деревне Молоко 2,5%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Пшеничные Люкс, Вареное Яйцо, Котлеты из Индейки на Пару. Lunch: Домик в деревне Молоко 2,5%, Магнит Банан, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Молочный Фермер Творог 5%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Белая Дача Салатная Смесь "Руккола, Радиччо", Котлеты из Индейки на Пару, Картошка Вареная. Snacks/Other: Буше Смузи Авокадо/Шпинат. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
aznabaevaar's Weight History
|