Weigh In record (no journal entry) for 08 March 2024
|
63.6 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1622 kcal
|
Fat: 73.87g | Prot: 49.84g | Carbs: 175.50g.
Breakfast: Яшкино Вафли со Вкусом Лимона, MacCoffee Кофе 3 в 1 Original , Сыр Голландский, Деревенское Молочко Масло Сливочное 72,5%, Лама Хлеб Дачная Грядка. Lunch: Наша Кухня Картофель Тушеный со Свининой, Селяночка Масло Растительное Нерафинированное, Капуста Белокочанная, Помидор Сливка, Пятерочка Огурец Свежий. Dinner: MacCoffee Кофе 3 в 1 Original , Сыр Голландский, Деревенское Молочко Масло Сливочное 72,5%, Лама Хлеб Дачная Грядка. Snacks/Other: Metro Chef Варенье Абрикосовое, Блины на Молоке, SPAR Арахис Очищенный, ВкусВилл Яблоко Флорина, Блины на Молоке. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ellena275's Weight History
|