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boa tarde, hj me virando aqui, estou no serviço peguei 50g de salsicha, tudo no equilibrio, nao tinha outra opção
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1449 kcal
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Fat: 41.60g | Prot: 71.22g | Carbs: 191.60g.
Breakfast: Batavo Iogurte Morango, Pullman Pão de Forma sem Casca Tradicional, Sadia Mussarela. Lunch: Batata Inglesa Assada, Perdigão Salsicha Hot Dog, Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). Dinner: Arroz Branco (Cozido), Arroz Branco (Cozido), Bisteca de Porco Grelhada. Snacks/Other: Hortifruti Batata Inglesa Cozida Tabela Taco, Friboi Carne Moída de Acém, Wickbold Rap10 Integral, Tirolez Requeijão Cremoso Light, M&M's Chocolate Ao Leite. more...
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 Comments
Muito bem! Fez o seu melhor! Da pra comer de tudo, se houver planejamento! Bjs
07 Mar 24 by member: LouiseCalegari
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Sim vou me organizar pra conseguir encaixar legumes a mais pra não faltar
07 Mar 24 by member: leticia180996
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