|
+ 100
|
69.2 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1546 kcal
|
Fat: 74.58g | Prot: 87.83g | Carbs: 130.09g.
Breakfast: Каждый День Пахлава, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Тюменские Сыры Сыр Сулугуни, Молодой Шпинат, Global Village Руккола, Колос Хлеб. Lunch: Тюменьмолоко Першинская Ряженка. Dinner: Galbani Сыр Моцарелла, Iberica Зубчики Чеснока, Огурец (без Кожуры), Майонез, Терпуг, Колос Хлеб. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lanasvet14231's Weight History
|