105 ккал
|
1308 kcal
|
Fat: 49.86g | Prot: 86.30g | Carbs: 129.96g.
Breakfast: Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Пестравка Молоко 3,2%, Хохланд Творожный Сыр, Prisma Томат Розовый, Радость Вкуса Сыр Мраморный, Красное и Белое Тортилья Mutlukal. Lunch: Самокат Пармезан Хлопья, Prisma Томат Розовый, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, Самокат Сосиски из Филе Индейки. Dinner: Соевый Соус, Prisma Томат Розовый, Рис Вареный, Куриные Бедрышки (Запеченные). Snacks/Other: Exponenta Кефирная, Сырники с рисовой мукой, Самокат Конфета Протеиновая Сочный Кокос, Мёд, Айдиго Куркума Молотая. more...
|
|
1420 kcal
|
Exercise:
Yoga - 30 minutes, Apple Health - 23 hours and 30 minutes. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Elena Sparrow's Weight History
|