Weigh In record (no journal entry) for 07 March 2024
|
99.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 21.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1382 kcal
|
Fat: 84.61g | Prot: 92.62g | Carbs: 56.81g.
Breakfast: Молоко (Цельное Молоко), Аютинский Хлеб Краюшки Овсяные, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Lunch: Жизнь Март Капуста Тушеная с Луком и Морковью , Индилайт Стейк из Грудки Индейки. Dinner: Ростик'c - KFC Крылья Острые. more...
|
Losing 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|