Weigh In record (no journal entry) for 07 March 2024
|
81.8 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 13.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1308 kcal
|
Fat: 81.40g | Prot: 59.43g | Carbs: 88.87g.
Breakfast: Кофе, Белый Город Молоко 2,5%, Slim Bite Фруктово-Ягодный Мармелад Клубника. Lunch: Yumbaker Макарон Лаванда, Цезарь Салат. Dinner: Манты, Балтийский берег Скумбрия Слабосоленая , Белый Город Молоко 2,5%, Кореяна Баклажаны по-Корейски. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|