|
1040 kcal
|
Fat: 37.61g | Prot: 84.95g | Carbs: 95.48g.
Breakfast: bjorg bjorg soya sans sucre, ホエイプロテインカリフォルニアゴールド, Avoine, ブルーベリー(無糖、冷凍), コーヒー. Lunch: Pural Pain au Chia et au Lin, サラダ, かにかま, チーズ, コーヒー. Dinner: 白菜(チンゲン菜), 鶏のもも肉, 雑穀米. more...
|
|
1468 kcal
|
Exercise:
Cooking - 44 minutes, Resting - 15 hours and 16 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
|
|