Weigh In record (no journal entry) for 06 March 2024
|
88.1 kg
Lost so far: 14.4 kg.
Still to go: 13.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
900 kcal
|
Fat: 33.94g | Prot: 77.67g | Carbs: 75.94g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Икра, Край Каравай Хлеб Тостовый, Вареное Яйцо, Магнит Сыр Адыгейский. Lunch: DopDrops Какао-Порошок Растворимый , Огурец (с Кожурой), Куриные котлеты, Увелка Перловка Отварная. Dinner: Бульон с куриные шариками. Snacks/Other: Яблоко Зеленое. more...
|
Losing 7.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Любовь9090's Weight History
|