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Almoço
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1005 kcal
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Fat: 13.24g | Prot: 67.48g | Carbs: 157.07g.
Breakfast: Alface de Folha Verde, In Natura Tomate, Padaria Pão Francês, Frango Desfiado, Dr. Oetker Chá de Capim Cidreira, Laranjas, Hortifruti Banana Nanica, Manga Palmer, Hortifruti Mamão Papaia. Lunch: Laranjas, Legumes Cozidos, In Natura Tomate, Alface de Folha Verde, Filé de Frango Grelhado, Carioca Feijão Cozido, Camil Arroz Branco Cozido. Snacks/Other: Italac Whey Protein Chocolate , Yoki Milho de Pipoca Premium, Garoto Chocolate Branco, Nestlé Chocolate Classic Ao Leite, Laranjas, Manga Palmer. more...
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Jaque_Almeida's Weight History
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