Weigh In record (no journal entry) for 05 March 2024
|
54 kg
Lost so far: 7.1 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1292 kcal
|
Fat: 68.28g | Prot: 63.83g | Carbs: 107.41g.
Breakfast: Пятерочка Банан, Авокадо Авокадо, Замороженная Вишня, Житница Здоровья Мука Нутовая Цельнозерновая, Now Foods Псиллиум, Яйцо (Целое). Lunch: Вдохновение Шоколад, Good Food Чернослив без Косточки, Мираторг Шея Говяжья, Сыр Маасдам, Курага, Увелка Крупа Пшено. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
умпалумпас's Weight History
|