Weigh In record (no journal entry) for 05 March 2024
|
56.8 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1137 kcal
|
Fat: 46.03g | Prot: 83.58g | Carbs: 94.52g.
Breakfast: Ржаной Хлеб, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Сливочное Масло, Белый Хлеб, Бижан Сосиски Говяжьи . Lunch: Гороховый Суп. Dinner: Куриный Бульон, Куриная Грудка Отварная, Творожный Десерт, Бефстроганов, Рис Отварной. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Аймаша08's Weight History
|