Weigh In record (no journal entry) for 04 March 2024
|
63.2 kg
Lost so far: 8.8 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1509 kcal
|
Fat: 57.42g | Prot: 123.43g | Carbs: 132.27g.
Lunch: Мания Куриное Филе Гриль. Dinner: Самбери Хлеб Белый, Сладкий Красный Перец, Помидоры, Слобода Кетчуп Шашлычный с Зеленью, Гарнец Рисовая Мука, Беларусь Сыр Фитнес Чиз 25%, Мираторг Смесь Мексиканская, Коровка из Кореновки Творог 5%, Планета Витаминов Царский Салат, Яйцо, Куриное Филе. Snacks/Other: Лента Груша Дюшес, Лента Груша Дюшес, Кешью. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elvirkamyp's Weight History
|