Weigh In record (no journal entry) for 04 March 2024
|
110.3 kg
Lost so far: 6.7 kg.
Still to go: 35.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2084 kcal
|
Fat: 58.82g | Prot: 115.56g | Carbs: 276.51g.
Breakfast: Duda Паштет, Румянец Хліб Рум'яний, Котлеты из Куриной Грудки, Жареное Яйцо, Макароны Отварные, Чай. Lunch: Мармелад, Чай, Омлет или Яичница, Румянец Хліб Рум'яний, Гречневый Суп. Dinner: АТБ Сирна Паличка, Румянец Хліб Рум'яний, Котлеты из Куриной Грудки, Гречневый Суп. Snacks/Other: АТБ Банан, Куриная Отбивная. more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ираираирарена's Weight History
|