Weigh In record (no journal entry) for 04 March 2024
|
89.1 kg
Lost so far: 13.4 kg.
Still to go: 14.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1337 kcal
|
Fat: 64.03g | Prot: 90.82g | Carbs: 103.03g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Салат из авакадо, Овсяноблин. Lunch: Огурец (с Кожурой), Куриные котлеты, Макароны Отварные. Dinner: Равис Ветчина из Мяса Птицы, Салат Оливье, Бульон с куриные шариками. Snacks/Other: Фрутоняня Пюре из Чернослива, Победа Шоколадные Конфеты "Соната". more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Любовь9090's Weight History
|