Weigh In record (no journal entry) for 03 March 2024
|
64.5 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1548 kcal
|
Fat: 88.20g | Prot: 46.87g | Carbs: 143.54g.
Breakfast: Красная Икра Икра, Счастье Пралине с Кунжутом и Морской Солью в Горьком Шоколаде, Экомилк Масло Сливочное Высший Сорт, Хлеб Насущный Мюсли из Зеленой Гречки, Хумус, Авокадо Авокадо, Окей Брокколи Отварная. Lunch: Олинеза Перец Печеный Очищенный, Хумус, Гриль 1 Шаурма Домашняя. Dinner: Bucheron Горький Шоколад с Кусочками Клюквы, Коляда Сосиски Молочные, Шампиньоны в Сметане, Окей Брокколи Отварная, Белый Рис (Среднего Зерна, Приготовленный). more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nutritionmorozova's Weight History
|