|
Начинаем приводить себя в форму💪🏻
|
1125 kcal
|
Fat: 57.48g | Prot: 34.81g | Carbs: 122.31g.
Breakfast: Хлеб Бородинский, Подорожник Эклер, Салат Овощной, Кофе с Молоком и Сахаром, Жареное Яйцо. Lunch: Чудо Творожок Воздушный Клубника-Земляника, Клементины, Пирожок с Картошкой. Dinner: Mlekara Sabac Каймак 70%, Токио Сити Борщ с Говядиной и Сметаной, Востряково Сало Копченое. Snacks/Other: Лента Чипсы. more...
|
|
 Comments
03 Mar 24 by member: леха Воронежский
|
🍁🍁🍁🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹ДЕВОЧКИ, всем привет 👋☺
Веду БЕСПЛАТНЫЙ чат ПП и ПОХУДЕНИЯ (работает на постоянной основе)
Дополнительно каждый месяц 1 и 15 числа стартуют марафоны 🔥
Беру на ИНДИВИДУАЛЬНОЕ СОПРОВОЖДЕНИЕ❤
Что вас ждёт:
✨Рецепты, меню на каждый день🍽️📋
✨Множество полезной информации пп🚨
✨Тренировки💪🧘🏻♀️
✨Мотивация🫶🏻🌸
✨Живое общение🗣️
✨Тёплая и уютная атмосфера🤗
✨Поддержка 24/7😍
В общем всё для того, что бы вы похудели, даже больше 😉
Отговорки найти легко всегда, а вы попробуйте найти возможность и желание работать над собой! Я уверенна, что у вас это получится 💪
Если тебе это действительно нужно мы обязательно дойдём до финишной прямой👌
📲WhatsApp +79518854498
кодовое слово «ХОЧУ В ЧАТ»❤❤❤
03 Mar 24 by member: MeryKing1 52
|
Хлебушек лучше есть с маслом, тк в нём содержатся сахара, как добавленные, так и естественные, а в масле жиры. Эти жиры нейтрализуют сахара, и их меньше откладывается в организме => меньше вреда
А так фотка огонь!🔥очень аппетитный завтрак у Вас получился 💁🏼♀️🥹
03 Mar 24 by member: afox_zay
|
Успехов вам! 🌸
А на мой взгляд, вполне сбалансированная тарелочка, и выглядит аппетитно, и белки и жиры, и углеводы есть.
03 Mar 24 by member: nadia moon
|
🚨🚨🚨🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹ДЕВОЧКИ, всем привет 👋☺
Веду БЕСПЛАТНЫЙ чат ПП и ПОХУДЕНИЯ (работает на постоянной основе)
Дополнительно каждый месяц 1 и 15 числа стартуют марафоны 🔥
Беру на ИНДИВИДУАЛЬНОЕ СОПРОВОЖДЕНИЕ❤
Что вас ждёт:
✨Рецепты, меню на каждый день🍽️📋
✨Множество полезной информации пп🚨
✨Тренировки💪🧘🏻♀️
✨Мотивация🫶🏻🌸
✨Живое общение🗣️
✨Тёплая и уютная атмосфера🤗
✨Поддержка 24/7😍
В общем всё для того, что бы вы похудели, даже больше 😉
Отговорки найти легко всегда, а вы попробуйте найти возможность и желание работать над собой! Я уверенна, что у вас это получится 💪
Если тебе это действительно нужно мы обязательно дойдём до финишной прямой👌
📲WhatsApp +79518854498
кодовое слово «ХОЧУ В ЧАТ» 18+ ❤❤❤
04 Mar 24 by member: MeryKing1 61
|
04 Mar 24 by member: olgasm80
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olgasm80's Weight History
|