Weigh In record (no journal entry) for 03 March 2024
|
54.5 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1745 kcal
|
Fat: 127.26g | Prot: 59.88g | Carbs: 95.27g.
Breakfast: Авокадо Авокадо, Замороженная Вишня, Житница Здоровья Мука Нутовая Цельнозерновая, Пятерочка Банан, Now Foods Псиллиум, Яйцо (Целое). Lunch: Винегрет, Курага, Good Food Чернослив без Косточки, Мираторг Шея Говяжья, Сыр Маасдам, Сало, Premier Of Taste Шоколад. more...
|
Gaining 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
умпалумпас's Weight History
|