Weigh In record (no journal entry) for 03 March 2024
|
82.7 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 11.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1173 kcal
|
Fat: 44.89g | Prot: 92.80g | Carbs: 103.34g.
Breakfast: Авокадо Авокадо Хасс, Каждый День Черная Смородина Замороженная, Алексеевский Сгущенка с Сахаром, Наша Корова Творог Обезжиренный Рассыпчатый. Lunch: Пятерочка Яблоко Сезонное , Саянский Бройлер Сердце Куриное Вареное, Гречка Вареная, Eattery Суп Лапша Куриный. Dinner: Пятерочка Морковь Свежая, Станция Молочная Молоко 2,5%, Горбуша на Пару, Красный Сладкий Перец, Пятерочка Огурец Свежий. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
v.filippova2010's Weight History
|