|
Bugün aklıma bir aralar çok popüler olan oopsie ekmeği (tamamen yumurtadan yaptım) geldi. Tam bir lavaş gibi hissetttirdi bana 😅 tek öğün yaptım, akşam da mineral dengesi için sade maden suyuna birkaç damla limon 1 çk da tuz ekleyip afiyetle içtim 🥰
|
934 kcal
|
Fat: 79.79g | Prot: 51.49g | Carbs: 13.61g.
Lunch: Ceviz, İnci Çizik Yeşil Zeytin, Sucuk Sarayı Sucuk, Yemeli İnek Peyniri, Domatesler, Yumurta. more...
|
|
 Comments
Yumurta ve sarısını ayrı ayrı çırpıyor ve fırınlıyorsunuz değil mi
02 Mar 24 by member: Tâhine
|
Kaç yumurta var birde tek öğün için az olmuş
02 Mar 24 by member: mrvkhy
|
Tâhine evet labne koyanlar da var ama ben koymadım
02 Mar 24 by member: rumamia
|
Mrvhky 5 yumurta var, keto yapıyorum yağ ve protein makrolarımı doldurdum. Bitirmekte zorlandım bile az değildi :)
02 Mar 24 by member: rumamia
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|