Chat43's Journal, 01 Mar 24

Я не знаю как делать стейки из капусты, поэтому просто посыпал специямич брызнул маслом и кинул на мангал... вышло жёстко, но вкусно. Но я думаю, что перед тем как кинуть на угли, капусту надо сварить..

View Diet Calendar, 01 March 2024:
1278 kcal Fat: 39.00g | Prot: 104.76g | Carbs: 131.42g.   Breakfast: Fir Feel Какао-Порошок с Низким Содержанием Жира, Dr. Oetker Агар Пищевой, Приправыч Желатин Пищевой, Большая Кружка Ряженка 4%, Пятерочка Яблоко Сезонное, Победа Горький Шоколад без Сахара, Mood Booster Whey Isolate Chocolate, Фермерское Подворье Биокефир 1,0%, Кофе. Lunch: Гороховое Пюре, Курица Вареная, Азбука Вкуса Запеканка с Адыгейским Сыром и Брокколи, Горбуша на Пару. Dinner: Перловка Отварная, Капуста, Баклажан Овощи Гриль, SPAR Перец на Гриле, Кабачок Гриль. Snacks/Other: Геркулес Овсяные Хлопья. more...
2654 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Chat43's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.