Weigh In record (no journal entry) for 01 March 2024
|
87.6 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 17.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1437 kcal
|
Fat: 40.09g | Prot: 108.71g | Carbs: 153.57g.
Breakfast: Белевская Пастила Белёвский Зефир Антоновка, Кормилица Фасоль Белая, Сыр-Бор Сыр Российский, Жареное Яйцо, Federici Спагетти из Красной Чечевицы, Магнит Апельсин. Lunch: Куриная Грудка Отварная, Federici Спагетти из Красной Чечевицы, Помидоры Черри, Кормилица Фасоль Белая. Dinner: Золотой Стандарт Шоколадный Слиток, Ehrmann Протеиновый Шоколадный Пудинг без Сахара. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mari.lavr's Weight History
|