Weigh In record (no journal entry) for 01 March 2024
|
62.7 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 7.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1395 kcal
|
Fat: 84.17g | Prot: 67.80g | Carbs: 91.91g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Простоквашино Сметана 25%, Запеканка с брокколи. Lunch: Простоквашино Сметана 25%, Щи. Dinner: Праздник Сластены Пряники с Шоколадным Вкусом, Простоквашино Молоко 3,2%, Жареная или Запеченная Курица, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Запеченный Картофель. Snacks/Other: Premier Of Taste Шоколад Молочный с Пеканом и Кленовым Сиропом, Milka Мороженое. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Air_elena's Weight History
|