Настолько мне комфортно питаться по калориям, и очень радует меня результат) несмотря на то, что вес скачет)
|
1354 kcal
|
Fat: 53.72g | Prot: 80.21g | Carbs: 140.32g.
Breakfast: ВкусВилл Хлебцы Хрустящие Бородинские, Моя Цена Баранки Традиционные Сдобные, Яйцо, Жареная Картошка, Помидоры, Домик в Деревне Сливки 10%. Lunch: Рококо Куриное Филе, Гречка, Свекла Вареная, Помидоры. Dinner: Перекресток Хлеб Таллинский Заварной, Лечо, Балтийский берег Скумбрия Холодного Копчения, Капуста Тушеная без Масла. Snacks/Other: Магнит Творог Зерненый в Сливках, Домик в Деревне Сливки 10%, Пятерочка Яблоко Сезонное , Финики, Фундук Фундук. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olesya zhilkova's Weight History
|