Weigh In record (no journal entry) for 01 March 2024
|
58.4 kg
Lost so far: 11.6 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1812 kcal
|
Fat: 61.80g | Prot: 108.96g | Carbs: 183.56g.
Breakfast: Noyer Слива Красная Вяленая, Walkers Шоколадные Конфеты с Трюфелем, Grondard Марципановые Фрукты, Сыроварня Вартемяги Сыр Качотта, ВкусВилл Творог Пластовой Обезжиренный, Самокат Мюсли Манго и Семена Льна, Сыроварня Александро- Невской Лавры Йогурт 3.5%. Lunch: Просто Мёд, Олейна Масло Растительное , Репа, ВкусВилл Рис Красный Нешлифованный, ВкусВилл Печень Индейки Охлажденная. Dinner: ВкусВилл Творог Пластовой Обезжиренный, Яйцо Куриное, Магнит Помело. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lena2kolena's Weight History
|