Weigh In record (no journal entry) for 29 February 2024
|
90 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 13 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 February 2024:
|
1248 kcal
|
Fat: 43.24g | Prot: 57.55g | Carbs: 159.57g.
Breakfast: Чай с Сахаром. Lunch: Беляш, Куриная Отбивная, Макси Спагетти с Сыром , Томатный Суп (Консервы, Конденсированный), Капустный Салат, Салат из Свеклы с Сыром, Теремок Морс Клюквенный. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
СергейК77's Weight History
|