Weigh In record (no journal entry) for 29 February 2024
|
83.1 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 8.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 February 2024:
|
1546 kcal
|
Fat: 59.50g | Prot: 65.10g | Carbs: 190.74g.
Breakfast: Galbani Моцарелла, Авокадо Авокадо Хасс, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Коломенское Батон Нарезной. Lunch: Приготовленная Квашеная Капуста, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Dinner: ВкусВилл Тофу Ломтики Копченые, Додо Пицца Пеперони Фреш. Snacks/Other: Миндаль Миндаль, ВкусВилл Баранки Горчичные, Перекресток Грейпфрут Красный, Пятерочка Груша Конференция. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mistika125's Weight History
|